Snooker.com.hk 桌球論壇 - 各位波友，請指教「穩定發揮」的心得？

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各位波友，請指教「穩定發揮」的心得？

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GUEST
初哥級

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Posted - 14.04.2002 : 23:15:55

我星期6落咗黃浦比利，都聽到好多波友話啲波好唔穩定，心諗真係愛莫能助，因為自己都係一樣。現想藉此請教大家對打波嘅心得，請各位不吝賜教吧！謝謝！
題目：打桌球怎樣才可「穩定發揮」？

GUEST
初哥級

Posts 0

Posted - 18.07.2002 : 04:18:24

There's no secret at all.
Firstly: concentration
Secondly: Concentration
Thirdly: Also Concentration!

GUEST
初哥級

Posts 0

Posted - 27.07.2002 : 01:03:57

How to be concentrate?
My opinion:
Concentration comes from relaxation.
Relaxation comes from confidence.
Confidence comes from form.
Form comes from practise and REST!
The REST part is easiest to be ignored.

Trust me, I've been through it, badly.

Kenny(+20)
少校級會員

Posts 925

Posted - 27.07.2002 : 10:10:39

近來同 V Chip 兩條友成日打波，成日傾下講下，佢比到我一o的啟發。

話說近來覺得自己都幾 top form (但絕對比唔上呀蘇o既 "天下無敵"!)，真係打三十易過食菜; 點知有一晚，咩都唔見哂。

開頭呀薯片叫我 "唔好淨係想做大野，要留意番o的細野"，我都不以為然，之後? 梗係入哂o的 hard shot，但係 "抄" 哂o的 easy shot 囉!

之後又係賽後檢討，我又係怨自己唔穩定，或者搵下籍口，話果晚 "打唔到!"
薯片就話: "你唔係打唔到呀，你係 "唔小心" 呀! 你越覺得自己 top form，就越唔小心打o的 easy shot，卒之咪又係由最高點跌番落黎囉! 打 easy shot 時，應永遠抱住打 hard shot o既心態去打，相反，打 hard shot 時，就當 easy shot 咁打，唔好咁大期望。一盤波，應該打兩三 cue hard shot 已經係極限，要打好多 hard shot，即係表示你 placing 唔好，一cue難打過一cue，你準得幾多隻呀?"

看官睇完，有咩感覺?

波樓食神
管理員

Posts 5153

Posted - 27.07.2002 : 18:37:54

每次堅持一球波都唔入未最穩定囉。

william
初青會員

Canada

Posts 382

Posted - 28.07.2002 : 00:59:16

食神有理...

GUEST
初哥級

Posts 0

Posted - 29.07.2002 : 01:05:22

>kenny，你所講的應是心理質素的修為？參閱各網友的意見，睇o黎都離唔開幾
點：a)集中、b)心理質素、c)精神情緒。但講真，本人覺得a、b、c這3點頗難
領悟同把握。記得「泰國之寶」就曾於比賽前夕入廟3日進行靜心，以前唔明仲
如為佢咁神心，其實都未嘗無理！
>本人有少少睇法未知各網友覺得點？
1、打波當天就盡量掛住打波，當日盡可能唔好咁多o野做(尤其係D兒女私情)。
2、面對比自己弱o既對手，較顏色波時盡量較盡佢，多打Q法和控制發力造到自
己想到達的目標、位置。如控制達到目標，D信心將多到漏瀉，往後時間就
更加得心應手。但做唔到或唔入波都唔緊要，因對手應唔會打得太多度。
3、面對比自己強o既對手，減少集中睇對手打波的表現或技術，因好多時都會
比D高手表現嚇窒自己，從而影響埋自己o既表現，成日會諗「o厘球唔入就
輸chance俾對手」。咁就攪到easy shot都失埋，激死自己兼情緒失控。
>對以上的愚見希各網友能給予糾正或技術經驗，不吝賜教............！

Alan .

Kenny(+20)
少校級會員

Posts 925

Posted - 29.07.2002 : 09:31:20

[updated:LAST EDITED ON Jul-29-02 AT 09:32 AM (GMT)]Alan 兄講得好，不過如果想 keep 到比賽o既情緒，千其唔好同 JP 打咁多波! 皆因你會打打下跟左佢o既節奏 (超快! 好似 Ronnie 咁...)，咩波都射 (鬼咩! 死人 JP 咩波都射得入，你會好快對 set safety 失去興趣...) 哈哈哈哈!!!!

簡單黎講，對我自己而言: 「穩定發揮」最佳o既方法，都係 "放開黎打，唔埋輸贏"。就好似上次對何子雄，佢第一鋪 fit 到成個 JP 咁，打到我落花流水，跟住果三鋪，我都係同佢互射。最後當然輸左，但係我都覺得好開心呀! 佢仲鬼死咁抵死，問我係咪好耐無打波添! 我就話佢知，佢完全係 knout out，輸得心服口服。

比賽又好，做人又好，最怕心服口唔服呀! 哈哈哈!!

Jimmy Koo
少校級會員

Posts 683